Muay
Thai
Muay Thai jest to zdecydowanie widowiskowy sport, nazywany „sztuką ośmiu kończyn”.
Wykorzystuje połączenia różnych metod walki. Możesz używać łokci oraz kolan.
Trening personalny
Na siłowni
Treningi personalne z naszym trenerem Zydem z Filipin pozwolą Ci poprawić Twoją sylwetkę oraz nabrać świadomości własnego ciała. Oprócz tego jest to doskonała lekcja języka angielskiego. Dzięki treningom w Rzeźni możesz jednocześnie ulepszać swoje ciało i umysł.
Zapasy
Zapasy to jeden z najstarszych sportów walki. W zapasach wykorzystuje się rzuty, chwyty, sprowadzenia oraz najróżniejsze techniki prowadzące do obalenia przeciwnika.
Trening grupowy
Na siłowni
Rodzaj treningu na siłowni w grupach do max. 5 osób. Treningi są idealne dla osób potrzebujących motywacji grupowy oraz tych, którzy nie mają budżetu na trenera personalnego, ale potrzebują nadzoru na treningu siłowym.
Afro
Dance
Afro Dance to warsztaty tańca, na których będziemy się uczyć różnych stylów tanecznych, tradycyjnych oraz współczesnych, pochodzących z krajów Afryki. Afro Dance to nie tylko taniec, nie tylko kroki i technika, a także, albo raczej przede wszystkim dobra zabawa, pozytywna energia, masa śmiechu oraz dużo spalonych kalorii.
Siłownia
Wpadnij na trening na siłowni. Pomieszczenia z wolnymi ciężarami, z maszynami, cardio.
NASI TRENERZY
Zyd Francis Abila
Trener PersonalnyGrzegorz Baran
Trener Muay ThaiNdasi Alain
Trener Afro DanceJarosław Maciusik
Trener MMA
Całym sercem polecam RZEŹNIA FIGHT GYM!!! Profesjonalne podejście trenerów , a w szczególności trenera personalnego Zyda , który nie tylko dba o moją kondycję i formę fizyczną , ale również psychiczną , treningi z nim sprawiają przyjemność i satysfakcję. Polecam również treningi muay-thai z trenerem Grzegorzem , który niesamowicie motywuje do działania i nie pozwala się poddawać , jest wyrozumiały i każdego traktuje indywidualnie.
Marta
